HÄUFIGE ZEICHEN, DIE ZU HERZERKRANKUNGEN FÜHREN KÖNNEN
Veränderungen der Blutfette
Blutdruckanstieg
Was ist das wichtigste:
Wenn Sie wissen, dass es Herzerkrankungen in Ihrer Familie gibt, sollten Sie sich frühzeitig ärztlich untersuchen lassen (Blutdruck), um geeignete Massnahmen zu überlegen.
Dazu gehören vor allem:
Bitte hören Sie auf zu Rauchen!
Bitte betreiben Sie regelmässig Sport
Bitte nehmen Sie nur mässig alkoholische Getränke zu sich
Eine ausgwewogene Ernähtung mit viel Obst und Gemüse
Möglichst Abbau von zu starken Stressoren im täglichen Leben
Die Information auf dieser Seite soll eine Hilfestellung geben,
kann aber einen Arztbesuch nicht ersetzen.
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Wechseljahre / Menopause
Was sind Wechseljahre ?